
Il fine del libro in questione è quello di fornire un completo manuale del Karate, un prontuario dove troviamo le tecniche e gli esercizi basilari ma anche informazioni per avanzati.
Una disamina settoriale caratterizza tutto il libro: le posizioni, tipologie di percossa con mani e piedi divise per punto di impatto del nostro arto, Tsuki waza (pugni), Uchi waza (percussioni), Keri waza (calci e ginocchiate), Uke waza (parate, blocchi e deviazioni), allenamento tecnico e atletico di base, cenni di anatomia e di punti vulnerabili del corpo umano.
Evidentemente una trattazione completa.Un vero peccato osservare quante tecniche di evidente uso non sportivo siano sparite dal repertorio delle palestre.

Un neo? il solito inganno in cui sono caduti tutti i marzialisti, a quanto pare di ogni tempo. Nel retro c'è scritto relativamente al Karate "la più valida forma di autodifesa"...
Autore: Masatoshi Nakayama
Titolo: Karate
Casa editrice: Mondadori